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“当年我鸡鸣就得起来站桩,一站就是两个时辰,不是两个小时,一个时辰是两个小时,所以两个时辰是四个小时。”

刘蛮伸出四个手指头在方玉眼前晃了一下,现在想想那个时候是真的遭罪。

四个小时啊,哪怕是换作那些长健身的人,你让他站一个小时,能坚持下来都算厉害的。

就算是现在的刘蛮,静心站桩也最多站五个小时左右,再多的话就不行了,腿疼。

那种酸爽,也只有练腿的人才深有体会了。

听到刘蛮说站四个小时,方玉眼睛都瞪的溜圆:“这…这么久!?可…可是刘叔,我…我现在就腿疼了…”

虽然还在咬牙坚持,但是方玉已经感觉双腿的肌肉紧绷,很是酸胀难受了。

杨诺诺有些不相信的凑到刘蛮旁边,低声问道:“真得站那么久?我怎么那么不信呢。”

刘蛮认真的点头:“是

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